Home Profil Pelatihan Testimoni Hipnoterapi Galeri Kontak Kami
refleksi teraphy pijat refleksi
- Alternatif
- Balita & Anak
- Gizi
- Pria
- Psikology
- Tips
- Topik Utama
- Wanita
IKLAN BARIS
Loker buat Alumni

Buku panduan refleksi dan VCD refleksi teraphy


DOWNLOAD
cover buku refleksi
buku refleksi
formulir pendaftaran
doa-doa pengobatan
analisa telapak tangan

CHATING
Konsultasi Online
melegakan pernapasan
 ARTIKEL

melegakan pernapasan

Tips Melegakan Pernafasan

 

 

Bisakah anda bayangkan bagaimana rasanya bernafas sementara kepala ditutupi kantung plastik? Tepat seperti itulah rasanya bila anda terserang emfisema. Lebih dari satu juta orang Amerika dipaksa menghadapi kehidupan yang semakin terasa sempit karena mereka memiliki kondisi jantung kronis ini.

 

 

Kantung udara (alveoli) pada paru-paru telah hancur, paru-paru sendiri kehilangan daya lenturnya (elastisitasnya) bersamaan dengan gangguan fungsi penyerapan oksigen. Faktor-faktor genetika berpengaruh terhadap sekitar 3 sampai 5 persen dari semua kasus emfisema, sementara kondisi pekerjaan dan lingkungan kerja yang terbuka terhadap iritan juga menjadi penyebab emfisema.  Tapi sebagian besar mereka yang terserang emfisema adalah kaum perokok yang berumur 50 tahun atau lebih. Sesungguhnya, emfisema kadangkala disebut juga penyakit perokok karena kaitannya yang erat dengan rokok.

 

 

Emfisema tidak muncul begitu saja, ia memerlukan waktu bertahun-tahun dan gejala-gejala awalnya bisa dengan mudah disalahartikan. Gejala-gejala emfisema yang harus diwaspadai diantaranya :

  • Batuk

  • Keluarnya sputum (dahak) dalam jumlah besar

  • Bernafas dengan bibir yang berkerut

  • Hembusan nafas terasa pendek

  • Bersin-bersin

  • Kelelahan

  • Perubahan fisik yang ditandai dengan kemerosotan berat badan dan dada terasa berat.

 

 

Dokter dapat mendiagnosisi emfisema berdasarkan catatan medis pasien, uji fisik dan sinar-X dada dan tes fungsi paru-paru (spirometri). Namun, begitu emfisema berhasil dideteksi, kira-kira 50-70 persen jaringan paru-paru telah hancur. Pada titik ini, dokter anda menyarankan hal-hal berikut ini :

 

 

  • Satu program untuk membantu anda berhenti merokok

  • Sebisa mungkin menghindari debu, polutan, asap dan alergen yang menimbulkan iritasi

  • Terapi fisik untuk membantu mengencerkan mukus dalam paru-paru anda

  • Olah raga sehari-hari

  • Diet yang terdiri dari makanan-makanan yang mengandung nutrisi yang penting dalam jumlah yang cukup

  • Vaksinasi pneumonia.

 

 

Namun emfisema adalah penyakit yang tidak bisa di dihilangkan, sehingga pencegahan merupakan satu-satunya cara untuk menghindari kerusakan permanen. Atau tidak ada salahnya apabila anda mencoba teraphy refleksi yang sudah terbukti dapat membantu keluhan tersebut. Yang terpenting dari semua itu adalah kita harus tetap memohon kepada sang Pencipta, karena  hanya dengan ijin Dia-lah kita dapat sehat.

 

 


Artikel Lainnya

  Home | Profil | Testimoni | Galeri | Kontak Kami
Copyright © 2006, www.refleksiteraphy.com - Powered by Alkindyweb